Результаты экзаменов можно улучшить с помощью ежедневной пробежки

Группа экспертов из Австралии утверждает, что в ходе реализации исследований врачам удалось зафиксировать положительное влияние спорта на когнитивные способности людей.

Следует заметить, что в ходе проведения испытаний медики задействовали около 200 респондентов. Возраст всех участников проектов варьировался от 16 до 30 лет. Научные работники заявили, что ежедневная пробежка помогает улучшить результаты экзаменов у школьников и студентов.

Сообщается, что в процессе осуществления экспериментов каждый доброволец отвечал на несколько вопросов, которые помогли инициаторам опытов определить уровень интеллекта у респондентов. Затем всех парней и девушек распределили в 2 категории. Первая группа должна была каждый день выполнять физические нагрузки, а вторая – жила в привычном для себя режиме.

Выяснилось, что уже спустя несколько недель мозговая активность опрошенных участников, которые ежедневно бегали, существенно улучшилась.