Депрессия и болезни сердца

❤ 122 , Категория: Без рубрики,   ⚑ 21 Ноя 2016г

---

Как депрессия и болезнь сердца связаны друг с другом

Ишемическая болезнь сердца одно из самых распространенных заболеваний сердца в мире. Депрессия и болезни сердца имеют очень широкое распространение среди населения в целом и часто происходят одновременно. Считается, что существует двусторонняя связь между болезнью сердца и депрессией: достаточно часто люди впадать в депрессию после сердечного приступа или после развития сердечной недостаточности. Есть также большой процент людей, страдающих депрессией, у которых на её фоне, болезни сердца развиваются на более высокой скорости, чем среди населения в целом.
Конечно же нет прямых доказательств, что болезнь сердца непосредственно приводит к развитию первого эпизода депрессии. Это потому, что некоторые люди имели предыдущие эпизоды, и это скорее всего стало отправной точкой для развития проблем с сердцем.

«Мы можем с уверенностью сказать, что депрессия и болезнь сердца часто встречаются вместе», говорит доктор Рой Зигельштейн, заместитель председателя Исполнительного департамента медицины. «Примерно один из пяти пациентов, которые имеют сердечный приступ, как установлено, имеют депрессии вскоре после сердечного приступа».

Болезни сердца и депрессия у женщин

Болезни сердца и депрессия часто сопровождаются такими симптомами, как усталость, бессонница и сбой в суточном ритме жизни. Так что не удивительно, что иногда симптомы депрессии пациентом воспринимаются как признаки болезней сердца.
Депрессия, как правило, чаще встречается у женщин, чем у мужчин, поэтому женщины с заболеваниями сердца, более склонны к развитию депрессии. Болезнь сердца, как правило, влияет на пожилых людей, а примерно одна треть женщин, перенесших инфаркт одиноки, и потому им не к кому обратиться за физической и эмоциональной поддержкой.

Психологическое воздействие

Сердечный приступ может повлиять на нашу жизнь гораздо больше, чем нам кажется, не только непосредственно на сердце. Это может повлиять на многие другие аспекты жизни человека, в том числе:

• Отношение к жизни и настроение;
• Чувство уверенности в завтрашнем дне;
• Уверенность в своей способности выполнять роль продуктивного сотрудника, матери, отца, дочери или сына;
• Чувство вины о предыдущих привычках, которые могли быть причиной повышенного риска сердечного приступа;
• Смущение и неуверенность в себе из-за уменьшения физических возможностей.

Большинство оставшихся в живых после сердечного приступа в состоянии вернуться к своей роли и ответственности, что были у них до болезни. Но если неуверенность и беспокойство станут изнурительными и начинают мешать повседневной жизни, то в процесс реабилитации и восстановления после сердечного приступа, возможно, потребуется включить психологическую и психиатрическую помощь, и, возможно, применение лекарств от депрессии.

Сердце и депрессия: виды поддержки

Лица, поправляющиеся после сердечного приступа или других серьезных сердечных заболеваний, могут найти много видов поддержки. Они включают в себя сердечную реабилитацию, социальные группы, более специализированное обследование и лечение у психологов и психиатрических социальных работников.
Сердечная реабилитация
Одним из эффективных способов борьбы с депрессией после приступа является физическая активность. Существует ряд упражнений, которые можно и даже необходимо делать после приступа. О них вам может рассказать ваш лечащий врач. Контролируемые формы физических упражнений, программа реабилитационной деятельности и план питания, разработанные специально для восстановления после сердечного приступа помогут справиться с возможными эпизодами депрессии.
Исследования показали, что возвращение к нормальной деятельности и, видя прогресс других людей, выздоравливающих от сердечного приступа, значительно улучшает настроение и уверенность в себе.
Социальная поддержка
Неуверенность в себе и кажущаяся потеря общественного доверия после сердечного приступа естественны. По данным некоторых исследований, дополнительные усилия, чтобы вернуться к сотрудничеству и общению могут помочь быстрому восстановлению. Тут большую роль играет поддержка семьи, друзей, общение в группах поддержки.
Более формальные формы виды поддержки
Иногда возвращаясь к нормальной жизни после сердечного приступа требуется руководство психолога или психиатрического социального работника. Многие легкие формы депрессии можно успешно лечить с помощью поведенческой терапии, либо один-к-одному или в группе пациентов. Для некоторых, симптомы депрессии могут потребовать приема антидепрессантов.

Отношение между настроением, болезнями сердца и восстановлением после приступа

Люди с депрессией, восстанавливающиеся от сердечного приступа, имеют более низкий шанс на выздоровление и более высокий риск смерти, чем люди без депрессии. Причины варьируются от того, как человек ведет себя, до того, как реагирует организм: у депрессивных пациентов после сердечного приступа присутствует снижение мотивации, чтобы следовать здоровому образу жизни. Такой пациент может пропускать прием важных лекарств, избегая упражнений и правильного питания, и продолжает курить или активизировать другие вредные привычки.
Лица, страдающие депрессией, могут также испытывать изменения в их нервной системе и гормональном балансе, которые могут привести к изменению ритма сердца (так называемая «аритмия»). Люди с депрессией могут иметь необычно липкие тромбоциты (крошечные клетки крови, которые могут привести к тромбообразованию). У пациентов с заболеваниями сердца это может ускорить развитие атеросклероза, и увеличить шансы сердечного приступа.
Некоторые исследования показывают, что лечение депрессии нормализует этот процесс.

Влияние положительного психического состояния на болезни сердца

Поддержание положительного отношения к лечению и убеждение, что наши действия могут иметь благотворное влияние на наше собственное здоровье, очень важны. Оптимистичное отношение человека к проблеме, имеет благоприятное воздействие на способность изменять поведение и образ жизни в нужном русле, что часто необходимо, чтобы уменьшить риск возникновения сердечных проблем в будущем.
Отношение человека также влияет на реакцию на лечение. Два условия, которые используются при обсуждении влияния положительного психического состояния на болезни сердца называют «здоровое восприятие лечения» и «самоэффективность».
Здоровое восприятие лечения — несколько исследований было проведено, для изучения того насколько хорошо или плохо люди принимают свои лекарства. Тех, кого отнесли к «положительной» группе имели более низкий уровень смертности, чем те, кто отрицательно отнесся к эффективности лекарств. Лица с положительным отношением к приему препаратов, обычно также старательно следят за ежедневными привычками, которые являются здоровыми для сердца (такими как правильное питание и физические упражнения).
Самоэффективность — описывает убеждения человека в своей способности сделать определенные вещи, чтобы достичь желаемого результата, или влиять на события в их жизни. Уверенность в том, что наши действия могут иметь положительное влияние на наше здоровье (например, снижение веса и упражнения могут снизить риск сердечных заболеваний) является очень важным в определении того, как мы мотивированы и для позитивно направленного поведения.

Современные и эффективные методы лечения, такие как ангиопластика и шунтирование, при ишемической болезни предлагают в клинике сосудистой хирургии Инновационного сосудистого центра. Более детальная информация тут