Причины, симптомы и лечение костных шпор на ступнях (остеофитов)

Любые проблемы со здоровьем ног могут причинить много неудобств, и костные шпоры на стопах не являются исключением. В самом деле, боли, вызванные этими костными наростами, могут быть настолько сильными, что человек оказывается неспособным нормально передвигаться.

Костные шпоры, также называемые остеофитами, — это костные наросты, которые развиваются в рамках механизма восстановления нашего организма; чаще всего они образовываются на позвоночнике, а также костях плеч, рук, коленей и стоп. Как правило, костные шпоры очень гладкие, но при контакте с одеждой или обувью они могут вызывать сильную боль, так как избыток костной ткани давит на нервные окончания, а также другие кости или мягкие ткани нашего тела.

Наши ноги находятся в постоянном стрессе, ведь им приходится носить вес всего нашего тела, что делает костные шпоры на ступнях чрезвычайно болезненными и неудобными, вероятность же их формирования очень велика. В самом деле, риск образования костных наростов на стопах намного больше по сравнению с другими частями нашего тела. Пяточная шпоры, например, является одним из самых распространенных и болезненных видов остеофитов, которые могут развиваться в результате целого ряда причин, включая использование неподходящей обуви.

Причины

Как мы уже упоминали ранее, костные шпоры формируются, когда организм пытается восстановить себя и в процессе этого создает дополнительную кость. На ступнях костные шпоры чаще всего образовываются, когда определенная область тела постоянно подвергается воздействию избыточного давления или стресса в результате каких-то физических нагрузок. Некоторые из наиболее вероятных причин:

— слишком большое давление на ноги при занятиях некоторыми видами физической активности, например, бегом или танцами;

— давление на пятку из-за плохо подобранной обуви или хождения на высоких каблуках;

— уплотнение связок в основании стопы из-за чрезмерной нагрузки на ноги в результате долгого стояния или ходьбы;

— давление лишнего веса индивида на ноги, и суставы в частности.

Аналогичным образом, костные шпоры на ступнях также могут формироваться в результате заболеваний, связанных со старением, таких как артроз, при котором способность организма адаптироваться к стрессу значительно снижается.

Симптомы

В большинстве случаев все начинается с образования маленького бугорка или припухлости в той части тела, где развивается шпора. Первоначально никаких других очевидных симптомов этого состояния не наблюдается, поэтому человек даже не понимает всей серьезности начавшегося процесса. Вскоре острая боль, которую индивид испытывает, когда пораженный участок подвергается воздействию трения или давления, дает ему понять, что что-то не так.

Так как наши ноги в процессе повседневной деятельности подвергаются большому давлению, боли в месте образования костной шпоры могут доставить массу неудобств и побудить человека обратиться за медицинской помощью. Эта боль, которая в результате может полностью обездвижить человека, порой выступает в качестве начального симптома и играет решающую роль в постановке предварительного диагноза. В некоторых случаях люди испытывают приступы боли только тогда, когда прибегают к каким-то физическим нагрузкам, таким как ходьба или подъем по лестнице. Основываясь на первоначальных наблюдениях, врач может рекомендовать рентген пораженной области, чтобы подтвердить, действительно ли пациент страдает именно от этого состояния.

Лечение

Несмотря на то что костные шпоры на ступнях обычно проходят самостоятельно, бывают случаи, когда их нужно лечить, особенно если они вызывают боли или начинают повреждать окружающие их ткани. Знание того, что вызвало их образование, может быть полезно при выборе способа лечения. Если шпора образовалась в результате чрезмерного давления на ноги из-за избыточного веса человека, начинать лечение следует с потери веса, в результате чего со временем будет уменьшаться и давление на суставы.

Если расстройство было вызвано плохой подгонкой обуви, решить проблему сможет ее замена и использование мягких стелек. Массаж глубоких тканей пораженной области тоже помогает в лечении костных шпор. Вы также должны достаточно отдыхать, так как состояние может ухудшиться, если ноги постоянно подвергаются воздействию какого-либо стресса.

Если проблема сохраняется даже после лечения этими простыми методами, врач может назначить кортикостероиды, которые облегчают боль и снижают воспаление. В случае внутренних кровотечений вследствие роста шпоры, может быть рекомендовано ее хирургическое удаление, однако этот метод применяется лишь в крайних случаях.

Если костные шпоры не вызывают боль и не влияют на вашу повседневную деятельность, о них незачем беспокоиться, поскольку в конечном итоге они, скорее всего, пройдут самостоятельно. С другой стороны, если они вызывают какие-либо неудобства или боль, вам придется обратиться за медицинской помощью, чтобы справиться с этой проблемой.