Какую пользу здоровью могут принести грецкие орехи

Для того чтобы идеально работало сердце, активно функционировал мозг, а также нормализовался уровень давления, медики советуют включить в ежедневный рацион орехи.
Американские диетологи определили, что именно греческие орехи влияют на то…