Врачи объяснили причины приливов во время климакса

Окончание репродуктивного возраста у женщины сопровождается приливами, которые могут даже быть единственным симптомом климакса. Приливы могут появиться или за 2 года до наступления менопаузы, или же одновременно с окончанием менструаций.

Приливы при климаксе часто продолжаются в течение нескольких лет. От их интенсивности и частоты зависят жалобы женщин, а также лечение.

После химиотерапии, удаления матки и яичников (гистерэктомии), или же при ранней менопаузе приливы проявляются особо интенсивно. Приливами страдает основная масса женщин в возрасте после 45 лет.

Приливы при климаксе связаны с гормональными изменениями в женском организме. У женщин с возрастом в результате сокращения количества фолликулов и того, что яичники уже не реагируют на команды мозга, сокращается работа яичников. Гипоталамус является ответственным за выработку гормонов гипофиза и прочих эндокринных желез, но также замечает их дефицит в крови, на что отвечает принятием соответственных мер.

Прилив крови появляется в связи с тем, что гипоталамус начинает остужать тело без перегрева. Во время пребывания на жаре, например, мы отмечаем сильную потливость и повышение температуры. Похожими симптомами сопровождаются приливы жара, когда раскрываются капилляры, учащается сердцебиение в результате вливания определенных веществ (норадреналин, адреналин) в кровь.

Причиной приливов являются сбои в регуляции температурного обмена на фоне гормональных изменений. Но приливы жара могут быть спровоцированы и внешним фактором. Именно поэтому к причинам приливов добавляются также курение и употребление алкоголя, ношение тесной одежды, стрессы, жара и духота, злоупотребление острой пищей. Часто приливы могут усложняться и другими симптомами, помимо покраснения кожи и капелек пота на коже. Приливы могут также сопровождаться тошнотой, слабостью, головокружением, ознобом.

Иногда приливы переносятся естественно, если их длительность не превышает нескольких секунд, а частота не очень высокая. О лечении приливов женщины задумываются в том случае, если они вызывают сильный дискомфорт, а также осложняются другими явлениями

Лечение лучше начинать без использования лекарственных средств. Для снижения частоты приливов необходимо регулярно заниматься спортом, отказаться от соленой и жирной пищи, перейдя на растительные блюда, проветривать комнату, обучиться методам релаксации (йога, медитация), всегда иметь с собой бутылку холодной воды и носить легкую одежду, выполненную из натуральных тканей.