Ученые рассказали, к чему может привести полный отказ от сахара

Американские ученые выяснили, какую пользу для организма человека дает полный отказ от употребления сахара.

В эксперименте участвовало 700 человек. Респонденты не употребляли сахар в пищу ни в каком виде в течение девяти дней. В результате выяснилось, что у всех участников улучшилось здоровье. В частности уменьшилось давление, стали лучше показатели холестерина в организме, а также на 1/3 уменьшилась концентрация инсулина.

Доктора советуют периодически обходиться без сахара, чтобы поправить свое здоровье.

Как ранее сообщал «Индикатор», американские специалисты выяснили, что в мире не существует безопасных заменителей сахара.

Источник: riaami.ru