Симптомы и лечение поясничного хондроза
Содержание
Симптомы и лечение поясничного хондроза
Самой распространенной причиной болей в области спины является хондроз. Локализация боли отражается в диагнозе пациентов: выделяют шейный, грудной, поясничный хондроз позвоночника. Поясничный хондроз относится к патологиям, вызывающим опасные осложнения в виде межпозвоночной грыжи, а само заболевание широко распространено в одинаковой степени среди мужчин и женщин разного возраста, именно поэтому важно знать симптомы, характерные для этой болезни, и способы лечения заболевания.
Симптомы поясничного хондроза
Симптомы поясничного хондроза могут встречаться у людей, занимающихся тяжелой физической работой и ведущих малоподвижный образ жизни. Эта патология, как и все виды хондрозов, связана с повышенной нагрузкой на межпозвоночные диски, увеличивающейся при длительном нахождении туловища в одном положении, а также при резких движениях с одновременным поднятием тяжестей.
Из наиболее распространенных симптомов поясничного хондроза можно назвать боль в области спины самого различного характера – стреляющую, ноющую, режущую и жгучую, в некоторых случаях пациенты отмечаю онемение, ощущение ползания мурашек.
Люди, страдающие от поясничного хондроза, могут жаловаться на боли, место локализации которых не совпадает с местом, являющимся причиной возникновения заболевания. В этом случае принято говорить об иррадиирущей боли. Выделяют три разновидности подобных проявлений: люмбаго, люмбоишиас, ишиас. Для первого случая характерна боль в области поясницы, во втором пациенты жалуются на болевые ощущения в области поясницы, ягодиц и нижних конечностей. При ишиасе больные страдают от боли в ногах.
Симптомы заболевания часто появляются после переохлаждения, тяжелых физических нагрузок, длительного нахождения в неудобной позе. Аналогичные факторы способствуют и возникновению рецидивов, поэтому пациентам, которым не понаслышке знакомы симптомы болезни, врачи рекомендуют избегать сквозняков и поднятия тяжестей.
В период течения заболевания болевые ощущения могут усиливаться во время ходьбы, кашля, наклонов туловища. Часто пациенты непроизвольно избегают движений, могущих причинить боль, что становится причиной нарушения осанки, слабости отдельных групп мышц. Важно помнить, что точная постановка диагноза и назначение адекватного лечения требуют консультации специалиста.
Лечение поясничного хондроза
Основные методы лечения поясничного хондроза требуют консультации специалиста, в то время как меры предосторожности, которые позволяют избежать рецидива заболевания, можно применять без назначения врача.
Пациентам, страдающим хроническим хондрозом поясничного отдела, необходимо ограничить подъем тяжестей, избегать сквозняков и резких движений. Рекомендуется менять положение тела во время однообразной работы, делать перерывы при длительной сидячей работе. Уделить внимание следует и подбору матрасов и подушек, обеспечивающих удобное положение тела во время сна и отдыха.
По рекомендации специалиста может быть назначено комплексное лечение с применением эффективных методов, таких как массаж, лечебные ванны, вытяжка, ЛФК.
Важно помнить, что речь идёт об упражнениях, предложенных врачом. Их регулярное выполнение даёт стойкий результат, помогает избежать осложнений и предотвратить рецидивы заболевания, в то время как обычная гимнастика может принести пациентам вред.
Комплекс упражнений зависит от тяжести заболевания и стадии патологического процесса. Так, для хондроза в острой, подострой стадии и в период ремиссии амплитуда движений и нагрузка на мышцы будут отличаться.
В целом для гимнастики при остеохондрозе на любой стадии болезни характерен медленный темп. Существует ещё одно правило, которое всегда актуально для гимнастики при заболеваниях позвоночника: упражнения, вызывающие боль, выполняются с меньшей амплитудой движения либо полностью исключаются.
Главной задачей ЛФК при хондрозе становится формирование мышечного корсета, который позволяет уменьшить нагрузку на межпозвоночные диски.
Без рубрики
Болезни, Проктология
