Эксперты выяснили, как прожить до 100 лет
Эксперты выяснили, как прожить до 100 лет

Эксперты выяснили, как прожить до 100 лет

❤ 62 , Категория: Без рубрики,   ⚑ 02 Янв 2017г

Испанские исследователи сообщили, что им удалось выяснить, что необходимо делать для того, чтобы прожить до ста лет.

Свой метод ученые основывали на знаниях, полученных у долгожителей.

В Испании в настоящий момент живет более 10 тысяч человек старше 100 лет. Они прошли опрос.

Оказалось, что самый главный совет долгожителей в том, чтобы заниматься любимым делом каждый день, поскольку это приводит к положительному настрою.

Хорошее настроение повышает иммунитет и снижает риски появления болезней и стресса.

Любимым делом может быть работа, а может быть игра в шахматы или рисование. Вторым секретом оказалось наличие крепкой семьи, поскольку это также снижает риск преждевременной смерти.

  Врачи обнаружили неожиданные свойства поваренной соли


По теме: ( из рубрики Без рубрики )

Оставить отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*

наверх