Чай – спасение от сердечно-сосудистых заболеваний

3 чашки чая в день достаточно, чтобы противостоять сердечно-сосудистым заболеваниям. Употребление чая не только стабилизирует кровяное давление, но и минимизирует изменчивость давления, которая обычно проявляется в ночное время. Эксперты говорят, что польза чая во многом обусловлена содержанием в нём флавоноидов – антиоксиданты, которые противостоят сердечно-сосудистым заболеваниям.