Время, когда человек принимает душ, оказывает влияние на его состояние здоровья

Исследователи утверждают, что большинство представителей слабого и сильного пола принимают душ два раза в день.

Недавно реализованные эксперименты показали, что время, когда человек принимает душ, оказывает влияние на состояние его здоровья. Медики пришли к выводу, что утренний душ способствует пробуждению организма. По словам врачей, он необходим тем людям, которые длительный период находятся под влиянием стрессовых ситуаций. Вечерний душ помогает человеку быстро уснуть.

Научные работники сообщили, что время приема душа влияет на поведенческие реакции организма. Таким образом, принимая душ в вечернее время суток, в теле нормализуется температура, происходит снижение активности органов. Если люди принимают душ по утрам, их организм переходит в режим боевой готовности.

Специалисты утверждают, что во время принятия душа необходимо выбирать умеренную температуру воды, поскольку слишком горячая или холодная вода может навредить здоровью кожного покрова.