Употребление клетчатки защищает от заболеваний сердца
Употребление клетчатки защищает от заболеваний сердца

Употребление клетчатки защищает от заболеваний сердца

❤ 73 , Категория: Без рубрики,   ⚑ 04 Янв 2017г

Питание с высоким содержанием клетчатки имеет критически огромное значение для сердца в молодом и среднем возрасте. К такому мнению пришли американские клиницисты Северозападного университета (США), обследовав среди более 11 тысяч добровольцев в возрасте от 20 до 59 лет.

Было отмечено, что люди, потреблявшие больше волокна с питанием, значительно реже развивали сердечно-сосудистые заболевания в течение всей жизни. Клетчатка оказалась особенно полезной в предотвращении пожизненного риска сердечно-сосудистых заболеваний среди возрастных групп от 20 до 39 лет и от 40 до 59 лет.

У взрослых от 60 до 79 лет потребление волокна существенно не влияло на сокращение риска сердечных проблем.

Источник: MIGnews.com

  Немецкие врачи посоветовали, как сохранить здоровье зубов


По теме: ( из рубрики Без рубрики )

Оставить отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*

наверх