Тесная обувь увеличивает риск плоскостопия, деформации пальцев и проблем с ногтями

Сотрудники Университета Ла-Корунья предупреждают: такая обувь увеличивает риск плоскостопия, деформации пальцев и проблем с ногтями. А это, в свою очередь, может привести к утрате самостоятельности, частым падениям и психическим расстройствам, передает The Daily Mail.

Ранее исследователи установили, что 83% людей носят обувь неправильного размера. Эксперты советуют покупать обувь с регулируемыми ремешками на резиновой подошве, чтобы защитить суставы и снизить давление при ходьбе. В ходе нового исследования специалисты изучали последствия неправильного выбора обуви для здоровья пожилых людей.

По словам специалистов, в пожилом возрасте происходят изменения в морфологии стопы (увеличение ее ширины и длины). Наиболее распространенными проблемами являются деформации костей стопы, пальцев, ногтей, подошвенный кератоз и плоскостопие. Ученые рекомендуют пожилым людям регулярно посещать ортопеда.

Источник: Meddaily.ru