Сауна полезна гипертоникам при соблюдении осторожности

В спокойной фазе после сауны артериальное давление, как правило — гораздо ниже, чем до процедуры. Ряд исследований показал, что и регулярное посещение сауны положительно сказывается на регулировании кровяного давления. Один и факторов этого явления — улучшение функции эндотелия — внутренней клеточной выстилки кровеносных сосудов.