Научные работники утверждают, что перед новогодними праздниками людям необходимо снизить частоту использования социальных сетей.
Такой вывод сделали сотрудники из ведущего клинического центра, расположенного в Копенгагене. По словам исследователей, отказ от интернета поможет укрепить психическое состояние здоровья мужчин и женщин. Следует заметить, что использование социальных сетей отражается на самочувствии не только молодых, но и зрелых людей. Специалисты утверждают, что в процессе проведения исследований врачи задействовали больше 500 добровольцев.
Медики наблюдали за эмоциональным состоянием каждого участника проектов, фиксируя даже самые маленькие изменения. Сообщается, что все люди были распределены в 2 группы. Первая категория добровольцев постоянно использовала социальные сети, а вторая – делала короткие перерывы между посещением своих аккаунтов.
Оказалось, что представители слабого и сильного пола, которые на время отказались от использования социальных сетей, имели лучшее психическое состояние, нежели остальные участники испытаний.