Питаясь одной картошкой, толстяк сбросил за год 50 кг
Питаясь одной картошкой, толстяк сбросил за год 50 кг

Питаясь одной картошкой, толстяк сбросил за год 50 кг

❤ 70 , Категория: Без рубрики,   ⚑ 15 Дек 2016г

Год назад австралиец Эндрю Тейлор поклялся не есть ничего, кроме картофеля. Так, ему удалось похудеть более чем на 50 кг и побороть депрессию, передает ТСН, ссылаясь на News.com.au. По словам мужчины, в этом эксперименте его даже поддержал врач, хотя и не рекомендовал так рисковать.

«Вы буквально получаете все, что нужно, из картофеля. Все знают, что в нем есть много углеводов, но в картофеле содержится и достаточное количество белков и жиров, он также богат на волокна, витамин С и железо», — рассказал мужчина.

Тейлор признался, что первые две недели испытания были для него просто каторгой, но сейчас он с легкостью ест только картошку и не позволяет себе даже смотреть в сторону других продуктов. Так, за день австралиец потребляет 3-4 кг картофеля в разном виде: вареный, толченый и печеный. Он даже научился готовить из картофеля блины.

Мужчине удается сдерживать себя на встречах с друзьями или вечеринках, где все лакомятся разнообразной пищей, а ему приходится придерживаться рациона.

«В прошлом году я находился в клинической депрессии, но картофельная диета действительно помогла мне ее побороть», — утверждает австралиец.

Источник: MIGnews.com

  Болезнь Альцгеймера не всегда связана с потерей памяти


По теме: ( из рубрики Без рубрики )

Оставить отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*

наверх