Медики назвали два доступных фактора продления жизни

Исследование ученых из Королевского университета в Белфасте показало: регулярный секс и здоровые продукты питания в действительности могут продлить человеку жизнь. Эти два фактора медики связали с выработкой витамина D в организме.

Ирландские исследователи провели серию экспериментов, и в результате пришли к заключению, что половое влечение и регулярные занятия сексом способствуют активному производству витамина D человеческим организмом. Этот витамин взаимодействует с генами долголетия, благодаря чему способен увеличивать среднюю продолжительность жизни, показали более ранние научные изыскания.

Кроме того, во время во время секса вырабатывается окситоцин – гормон, улучшающий мозговую деятельность. Специалисты утверждают, что заниматься сексом следует не меньше трех раз в неделю – в таком режиме у партнеров существенно снижается вероятность сердечного приступа.

Что касается рациона питания, то, как заявил руководитель испытаний Эрик Браверман, в нем обязательно должны присутствовать белковые продукты – особенно, если регулярный секс по каким-то причинам недоступен. Такие продукты помогают организму в выработке гормонов, способствующих хорошему самочувствию, важному условию долголетия. 

Читайте также:  Если из-за постоянных движений компьютерной мышью в запястье возникла боль, поможет физиотерапия
Очень плохоПлохоНормальноХорошоОтлично Оцените статью
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

5 − 1 =

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: