Средняя продолжительность жизни мужчин в России упала до 57 лет. Однако его здоровье остается без должного внимания как государства, так и медицинского сообщества.
Отчего умирают мужчины? В первую очередь, от сердечно-сосудистых заболеваний. Этому способствуют не только неправильное питание, пьянство и алкоголизм, но и различные депрессии и сексуальные расстройства.
Основные проблемы мужского здоровья обозначили «Новости медицины» доктор медицинских наук, профессор Валентин Ковалев и психолог Елена Косырева.
Сегодня широко развита сеть детских лечебных учреждений, женских консультаций. А вот о мужском здоровье мы задумываемся лишь тогда, когда уже пришла беда: сердечный приступ, скорая помощь, перевозка больного в клинику, нахождение в реанимации. А дальше – либо инвалидность, либо смерть. И все это в трудоспособном и репродуктивном возрасте. «Мы просто вымираем», — констатируют специалисты.
Почему так происходит? В целом, проблема состоит в вытеснении биологических законов, в том числе и сексуальности, социальными законами, нормами и правилами. Что заботит современного мужчину? Работа, бизнес, необходимость содержать семью. А вот навыка отвлечения от всех этих проблем практически ни у кого нет. Нарушен баланс труда и отдыха. Поэтому и считается, что мужчины более подвержены стрессу. Уже с 30 лет наблюдается снижение сексуальной активности, что приводит к нездоровью в целом.
Мужчины, как правило, остаются со своими проблемами один на один. И не только из-за того, что не хотят рассказывать об этом своим близким. Многие женщины не хотят вдаваться в мужские проблемы: новое поколение воспитано по принципу «каждый за себя». Отсутствует пространство любви и понимания.
Специалисты считают, что государство должно поддержать хиреющего, слабеющего российского мужчину. На сегодняшний день, с точки зрения демографической ситуации, мужские проблемы становятся более глобальными, чем женские. Для нормальной репродукции необходимо активное поведение здоровых и крепких мужчин. Вот только где найти таких?
Что бы не говорили чиновники, но даже из официальной статистики за 2008 год мы видим естественную убыль населения: по Центральному федеральному округу на 1000 населения родилось 10,4 чел., а умерло 16,2 чел.; в Москве родилось 10,3 чел., умерло 11,9 чел.
Что рекомендуют специалисты родителям? Правильное половое воспитание ребенка: мальчика нужно воспитывать как будущего мужчину. И излишние ограничения и табу могут лишь привести к неправильному психологическому развитию, депрессиям, импотенции.
Советы психолога тем, у кого уже имеются проблемы в эмоциональной и сексуальной сфере.
1. Обращение к квалифицированному врачу или психологу.
2. Увеличение значимости сексуальной жизни в семье, обсуждение этого вопроса с женой, обеспечение секса не реже двух раз в неделю.
3. Приобретение навыка отдыха, желательно вне дома (прогулка в одиночестве, релаксация в тихой обстановке или, напротив, активные занятия спортом).
4. Не стоит «раздувать» конфликтные ситуации.
5. Необходимо внимательное отношение к тому, кто рядом, кого любишь.
Проблему мужского здоровья нужно решать. Может в этом поможет создание сети мужских консультаций?
Читайте по теме:
Психологи и сексологи о мужском здоровье
Русская православная церковь разрушает семьи